太極拳は健康に良いの⁇

　　　無料体験 受付中！

太極拳はゆたりとした動きに、ゆっくりした呼吸、
その上、筋力、バランス能力の向上に優れていると言われています。

楽しく動いていると、腰痛、膝が良くなったとよく聞きます。
試しに初めてみませんか？只今　会員募集中です。

気楽にお越しください。見学、体験　何時でも　お待ちしてます。

竹園教室（日）つくば市　(初心者向け）

　　竹園交流センター　午前10時〜12時（月3～4回）

　　　　６月は　２日、16日、23日、30日

　　　　７月は　７日、14日、28日

　　　　（24式太極拳、３２式剣）　　

藤沢教室（火）土浦市　（陳式太極拳教室）

　　藤沢小学校後の体育館　午後7半～9時半（月４回）

　　　　（24式太極拳、陳式太極拳）

＊詳しくは教室案内、今月予定をご覧ください。